你的工作不应该是(+它应该是什么)

你的工作不应该是(+它应该是什么)
我的工作对我意味着什么?
我的职业生涯应该带来什么?什么工作对我来说是最好的? 工作和职业有什么区别? 
虽然事情在工作场所迅速变化, 直到2020年3月,我们一直在导航超过十年’re going to call “all-inclusive jobs.”这些是在厨房里的每种类型的牛奶加载的工作和办公室,无限品种的小吃,每晚欢乐时光,办公室健身房,而且名单上。 
意图可能已经从一个好地方开始,但它得到了…有点奇怪。它开始看起来像你永远不会回家,因为工作有一切—即使是你可以睡觉的文字荚。一名员工可能不会在其最好的朋友包围时留下90小时的时间,24小时才能获得手工制作的盒盖和干洗津贴。 
整体信息?你的工作就是你的生活,所以度过你的生活“at the office." 
一旦你离开这一天,你的生活就会继续下去。答复,请确保您正在注销。 
这种调理isn’T2也限于物理办公室。我们中的许多人都阅读了一份求职,在第一次读取时听起来不错,但随后似乎有点偏离。使用的职位描述“red flag” phrases like “we’重新编织家庭。” 
津贴很好,但他们’也有点棘手。这种心态渗入你所做的一切。过了一会儿,你可能会意识到你的工作已经成为你的一切,而不是你知道它。 
是的,你的工作很重要。是的,你的职业生涯很重要。是的,你应该赋予 继续促销, 领导力的作用那个机会。但请记住,您的工作不是一切。 
这里’什么是你的工作’t be—以及如何保持一个 健康的平衡 在你的工作生活和生活中的生活之间。 

你的工作不是你的身份

We’在这里作为你的朋友告诉你,你的职业不是你的身份。请记住,您在高中或大学中的重要其他人;你的那个 不能’t live without?当那个人不再担任您时,你的生活崩溃了。突然间,你意识到你完全在那个人内迷失了自己。你被遗弃从头开始重建自己。  
包裹着你的身份围绕一个单数柱子永远不是一个好主意。如果你的工作决定了你是谁,那么你是谁“it” isn’t around anymore? 
你的职业或你的工作不是你的身份。你在它之前存在,你现在存在,你将在任何工作之后存在。 
每个工作都没有“out”宣称您的身份,但在进入任何认真承诺时(是的,包括浪漫关系和合同工作),请考虑创建一个简短的列表 是什么让你究竟是谁
这里 are some ideas:
  • 我生命中最重要的三件事是: 
  • 让我微笑的记忆是: 
  • 激励我的报价或歌曲抒情诗:
  • 一直遇到我的建议:
  • 最后一次我真的,真正的肚子笑了+为什么: 
  • 我想在自己身上纪念这个令人钦佩的特质:
  • 我的非谈判符号是:
  • 我达成的东西让我自豪:
  • 一个强大的词来形容我:

你的工作不是你的“家庭”

下次搜索时,在每个作业描述中进行快速的单词搜索。如果是这个词“family”是在职位描述中,为山丘运行。 
我们全心全意地相信有一个 珍贵的家庭。我们最伟大的家庭成员唐’T分享同一血液的一盎司。但是,您应该选择您选择的家庭;他们应该’选择你。而且,你可能没有’想成为你的家人’在你知道之前的工资单。 
从理论上讲,将你的同事作为一个家庭想象一下,很高兴,但回到你与真正的妹妹中的最后一个大战。工作场所没有’t need 那种能量—and there aren’在世界上足够的人力资源管理人员来处理项目中间的那种战斗。 
你的同事和你的老板是你生命中的重要人物。尊重他们,并对他们尊重。传达您的价值观,维护您的界限,以及 分享您的创造力 跟他们。如果你很幸运,你可能会赢得一些终身 在工作场所的朋友。如果没有,在工作中的尊重关系是非常有价值的。 

你的工作不是你的一生

那里’在许多20世纪90年代电视节目和电影中熟悉的拖信,家庭中的父亲人物变得如此包裹“the job”他忘记了其他一切。因此,他要么失去了“it all”或者在他的位置考虑 数字出来了什么’s important。提示Sappy积分。 
特别是当你在职业生涯中达到目标或位置时,它可以成为你脑海中越来越大于生活的野兽。这里’s the thing, though—你的工作或你的职业永远不会成为你的整个生命。 
如果您忘记了如何在不使用公司特定的行话的情况下发言,如果您没有’甚至在几个月内打开了您的个人电子邮件,如果您’忘了你母亲的声音’声音,您在每种电影状态下都在20世纪90年代中期的Tim Allen。  
心理学家使用这个词“enmeshment”在边界停止存在时描述自我的损失。当你与你的职业生涯太融入时,你几乎可以失去与工作之外的一切和每个人的联系。 
当你’re 致力于具体目标,支付等级或职位,您可能无法意识到您在其之前旨在留下自己’太晚了。请记住,我们之前制作的列表?看看您是否可以每周或每月重新审视。它’如果它会改变一点,但如果它变得完全重点,那么你’重新错过了。 
尝试这个新列表以确定您是否让工作吞下整个生活:
  • 我最后一次为了好玩而做的事情是什么时候?我喜欢它吗?
  • 谁是我最好的朋友?我最后一次看到或与他们说话是什么时候?
  • 我在家里的关系如何?
  • 在工作之外的兴趣爱好是什么?
  • 我最后一次花在两个以上的时间不考虑工作?

你的工作不是你的价值或你的信心

我们听到关于被捆绑的职业的故事 信心或自我价值 常常和它打破了我们的心。 
你的一些信心总是将与你的工作联系在一起’s good! 当你’为你的工作感到骄傲,你往往会更好。当你感到自信和骄傲,你’重新犯错误,挖掘更多的创造力,并找到解决问题的新方法。 
It’当你的信心和自我价值太大而被捆绑在毛茸茸的工作中。请记住,我们早些时候谈到大学的重要其他人?当你’在你的工作或你的职业生涯中也被束缚,你的工作有力量和潜力来打破你的心。大学教师’t let it. 
这是一个简单的建议,以便遵循努力,但在这里它会。 当你在工作中犯错时, 大学教师’让它从您的置信范围内偷窃。反而。从错误中学习。拥有它们,解剖它们,并传达您将来避开他们的游戏计划。 
如果是个人在工作—like your boss—正在砍伐你的自我价值,尝试 向你的老板沟通。虽然一些老板是混蛋,但可能会发现您可以清楚地沟通以改变自己的结果。 
最后,如果您的工作杀死您的自我价值,请进行诚实的审计。当然,工作在纸上看起来很棒。你的朋友不断告诉你,他们会*杀死*为你的工作,但是—in reality—it’慢慢地杀了你。 

你的工作不是你的幸福

我们有一个最后的建议,再一次,易于给予。 
大学教师’T将你的快乐与你的工作或任何一件事捆绑在一起。那里’由作家Armistead Maupin引用,说,“您可以享用热门职位,一个热门公寓和一个热辣的情人—但是你不能同时拥有三个。” 
一旦您’在使用这个词时完成咯咯地笑“hot,”我们认为这是有价值的建议。大学教师’T将你的幸福与一件事捆绑在一起—甚至三件事。在这个嘈杂的世界里,几乎不可能将你想要的东西分开你所想的东西。 
当你不’有时间或精力给自己一个空间来确定你对你的实际实际问题(不是你的父母,而不是你的伴侣,而不是你最古老的弗雷丁)’ll陷入困境’s “supposed” to make you happy. 
我们的建议? 找到你的幸福离线。看看你的童年,你最亲密的朋友,你最喜欢的书籍,以及在职业生涯之前所拥有的一切甚至在地平线上。 

综上所述

最后,  在您的职业生涯中寻找幸福或意义 不是一件坏事!然而,把自己的太多放入你的工作里让你高 倦怠的风险,失望甚至身份危机。 
花点时间建立你自己的价值观的幸福,你的意义,你的自我价值。经过 定义并剩下符合您的价值观,您的职业生涯自然会以健康和平衡的方式进展。